自2026年入学申请起，UCAS对个人陈述的格式进行了重大调整：

结构变化：由原来的自由格式转变为回答以下三个具体问题，每个问题要求至少350个字符，总字数限制仍为4000字符（包括空格）

您为何选择申请该课程或专业？

重点展示学术兴趣、结合阅读、课程或研究，展现你的批判性思考。

您的学历和学习经历如何帮助您为该课程或专业做好准备？

展示课堂外的学术探索，如竞赛、EPQ项目或独立研究

您在教育之外做了哪些准备，这些经历为何有助于您的学习？

可提及实习、支援活动，但建议延续前两个问题的反思。

这一改革旨在为申请者提供更清晰的写作指导，减少因背景差异带来的不公平，提升申请材料的可比性。

应对建议

提前准备：尽早开始准备申请材料，尤其是个人陈述的新格式，确保有充足时间进行修改和完善。

关注细节：确保申请表的每一部分都准确无误，特别是推荐信和成绩单等关键材料。

利用资源：充分利用学校提供的辅导资源，参加相关的申请指导讲座或工作坊。

保持沟通：与申请的大学保持联系，及时获取最新的申请信息和要求。